KARATE
Trainingsinhalte:

  • instinktive Kampfkunst
  • realistische Selbstverteidigung
  • Training in Halle, fremde Umgebung und im Freien
  • Schlag- und Tritttechniken bzw. Kombinationen auf verschiedene Pratzen
  • Waffentechnik mit Stock und Messer (ab Jugendbereich)
  • Fallschule, Hebel, Würfe
  • Verteidigung gegen Fassen, versuchtes Fassen, Schläge, Tritte, Schubsen, Würgegriffe, Festhaltegriffe u.v.m.
  • Mimik, Gestik, Deeskalationstraining
  • keine Wettkämpfe!!!
  • Gesundheitstraining
  • Trainingslager, Zeltlager
  • gemeinsame Spieletage

Trainer:


Rainer Künstler

2.Dan, Kindertrainer, B-Lizenztrainer,

B-Prüfer

Michael Hanke

1.Dan, Jugend- und Erwachsene Trainer,

C-Prüfer


Swen Möbius 

1.Dan, Jugendtrainer


Michael Stubbe

1. Dan Kindertrainer,

C- Lizenz Breitensport

Mitglieder:

Kinder:                                 

22 Jungen, 17 Mädchen

Jugend und Erwachsene:   

11 Männer, 2 Frauen